Yrne

hejsan hejsan =) nu har jag bestämt mig för att gå ner i vikt !! jag orkar inte med den här figuren längre!! så nu ska fettet bort =P haha.. och jag har en snäll syster som hjälper mig =) hon är min privata kost och hälsa coach =) en sådan kan ju vara bra att ha och det är gratis med jue för min del =) men jag ska vänta lite med min träning.. jag får ju ta en sak i taget.. har man för många bollar i luften så tröttnar man ofta väldigt lätt.. och det vill jag ju inte.. vill ju klara av det här.. så först och främst ska jag ta tag i maten.. ni vet ju vad dom säger.. äta lite men ofta !! fan det går inte att hålla på å äta som jag gör.. jag äter typ 2-3 portioner varje gång jag äter och det blir man ju inte direkt smal av !! och mitt mål är att gå ner ca 10 kg.. men det kommer ta ett tag så jag tänker sätta upp små mål i taget som jag vill uppnå och det är det jag har syrran till =) haha.. hpn hjälper mig att sträva efter dom här små målen.. men som sagt första målet är ju att krympa magsäcken och bli mätt efter en portion.. sen efter det ja.. det får vi ta då =) men tack syrran för att du ställer upp =)

men nej nu ska jag jobba vidare.. är ju på jobbet nu men satte mig här en liten stund.. men nu måste jag kila tillbaks.. men ha det gött så hörs vi =)

puss och kram !